Hábitos sostenibles que debes aplicar en tu día a día

El planeta está cada vez más contaminado por la acciones del ser humano. Por ello, como sociedad estamos obligados a cambiar nuestras prácticas diarias por hábitos sostenibles que nos permitan dejarle a las futuras generaciones un lugar seguro donde vivir.

Es por ello que en este artículo te contaremos algunas acciones sostenibles que te permitirán mejorar no solo tu salud, sino que fomentarán el ahorro en tu hogar, y aportarán un granito de arena a la conservación del medio ambiente.

Algunos hábitos sostenibles que debes aplicar para tener una mejor calidad de vida

Adoptar hábitos ecológicos en un hogar sostenible es mucho más sencillo de lo que crees. Dichos hábitos van desde apagar una luz a cerrar un grifo; sencillas acciones que cualquier persona puede hacer sin mucho esfuerzo.

Es por ello que vamos a dividir algunos hábitos en función de diversos aspectos importantes en el hogar y la cotidianeidad que son esenciales para llevar a cabo una excelente sostenibilidad.

A la hora de comprar también es necesario tener hábitos sostenibles

El mundo occidental se caracteriza por el excesivo consumismo, inducido en algunos casos por prácticas publicitarias de ética dudosa. A diario nos vemos bombardeados por anuncios que nos incitan a querer consumir productos que a veces no necesitamos. Así, lo más recomendable es:

• Consumir únicamente lo que te hace falta.
• Desoír las ofertas que provocan la necesidad de consumir.
• Informarse antes de comprar nuevos productos. El consumo consciente se caracteriza por buscar información sobre los productos y verificar que su compra no generará consecuencias ecológicas o sociales.
• Acudir a tiendas donde se ofrezcan productos ecológicos y ofertas justas.

Estas acciones sostenibles nos permitirán ahorrar y favorecer al planeta, porque estaríamos comprando lo justo, necesario y amigable con el medio ambiente.

Para ahorrar energía

Para garantizar la sostenibilidad del hogar y del planeta es necesario ahorrar energía. El consumo energético es muy elevado en los hogares y, con el aumento de los servicios como la electricidad y el gas en nuestro país desde finales del año pasado, se hace necesario disminuir el consumo. Es por ello, que os recomendamos:

• Comprar bombillas de bajo consumo.
• Invertir en aislamiento térmico. Esta es una inversión a largo plazo porque te permitirá calentar y mantener cálida tu vivienda durante más tiempo, con menos energía.
• Apagar las bombillas que no estés utilizando. Si tienes sistema de enfriamiento, colócalo en una temperatura adecuada, que no supere los 24° en el día.
• Desconectar los electrodomésticos que no estés utilizando. Asimismo, compra electrodomésticos que se adapten a tus necesidades, no aquellos que las superen.

Con el agua que consumes

El agua es un recurso natural fundamental para todos los seres vivos. De todo el agua que existe en la tierra, el 97.5% se encuentra en los mares y océanos, dejando apenas el 2.5% apta para el consumo humano. De este pequeño porcentaje, el 69% está congelado en los polos y montañas más altas del planeta.

El resto se encuentra en ríos, lagunas y lagos. Como puede apreciarse, es un recurso muy escaso y valioso que debemos conservar, ya que cada gota cuenta. Si quieres tener un hogar sostenible te sugerimos:

• Cambiar los baños largos por duchas cortas.
• No dejar el grifo abierto mientras te enjabonas o te cepillas los dientes. Esto consume mucha agua dulce innecesariamente.
• No tirar la basura por el retrete o el fregadero. Esto consume mucha más agua, contaminándola aún más, y puedes obstruir las tuberías con desechos.
• Usar productos de limpieza biodegradables o naturales como el bicarbonato o el limón. Son mucho más económicos que cualquier jabón y suelen ser más eficientes con menos agua. Este es un consejo simple y muy ecológico.

A la hora de ir al trabajo

Una forma de contribuir a disminuir los efectos de la huella ambiental que estamos dejando como especie es mejorar la forma en que nos trasladamos al trabajo. Podemos disminuir el uso del coche utilizando el transporte público o bicicleta.

Un coche sencillo puede consumir 6 litros de gasolina cada 100 kilómetros aproximadamente, lo que implica unos 14352 gramos de CO2 que van a la atmósfera. Y hablamos de un solo coche. Imagina lo que se produce de CO2 a diario en ciudades muy pobladas como Madrid.

Por ello, algunos consejos para optimizar nuestro consumo ecológico son:

• No usar el coche para trayectos muy cortos. Si trabajas cerca de casa, puedes ir a pie o usar la bicicleta.
• Utilizar el transporte público siempre que sea posible, de esta forma ahorras en gasolina y disminuyes las emisiones de carbono.
• No usar el avión si vas a viajar dentro de España. Estos vehículos aéreos consumen muchísimo más combustible y con ello, generan aún más CO2 que cualquier otro medio de transporte.
• Considerar la contaminación acústica que generas con el coche. Trata de no usar el claxon a menos que sea necesario y baja el volumen del equipo de sonido.
• Compartir el transporte con otras personas van hacia tu trabajo. Desplazándonos en grupo podremos favorecer más a nuestro planeta.

Reciclaje, uno de los mejores y más populares hábitos sostenibles

El reciclaje es una de las acciones sostenibles más sencillas de llevar a cabo en casa. Existen diversos métodos, tales como el de la «regla de las tres erres» o el «Zero waste» que consisten en seleccionar la basura, reducir el consumo de productos innecesarios y evitar la compra de productos tóxicos o hechos a base de elementos nocivos para la salud.

En ese sentido, te recomendamos:

• Evitar comprar alimentos envasados tanto como puedas. En su lugar, adquiere productos a granel siempre que sea posible.
• No usar bolsas de plástico. Es preferible emplear bolsas ecológicas o bolsas de tela.
• Emplear de forma eficiente el papel. Trata de utilizar las dos caras del papel a la hora de imprimir, programa tu impresora para que emplee poca tinta y utiliza papel reciclado. Ahorrarás mucho dinero y evitarás malgastar el papel.
• Utilizar los puntos limpios de tu localidad. Allí puedes desechar todo tipo de utensilios que normalmente no se deben tirar en la basura, tales como aceites quemados, productos químicos, baterías o electrodomésticos viejos.

Tus acciones de hoy repercutirán en el mañana

Las acciones sostenibles son una alternativa para el ahorro, pero sobre todo para salvar el planeta. Si todos nos sumamos a estas prácticas, estaremos dejando a las nuevas generaciones un mejor lugar para vivir. Cada aporte en la lucha por la conservación es importante. Por ello desde Hogar Sostenible nos preocupamos por crear consciencia. Si deseas saber más sobre estos y otros hábitos sostenibles para el hogar, te animamos a que nos sigas leyendo.